Come dimagrire in menopausa

Come Dimagrire In Menopausa:

Il periodo della vita di una donna nel quale termina l’età fertile e la sua capacità riproduttiva, con annessi e connessi sintomi diffusi in tutto il corpo negli ultimi 12 mesi dal termine dell’ultima fase di ovulazione, si definisce menopausa. Tra gli effetti principali che si manifestano in seguito a questo cambiamento radicale a livello fisiologico del corpo femminile c’è sicuramente l’accumulo di peso, in quanto la fase di menopausa stravolge in maniera significativa il metabolismo basale della donna e quindi anche la redistribuzione delle sostanze nutritive in tutto l’organismo.

come dimagrire in menopausa : la soluzione

Questa condizione di instabilità generale sul piano psicofisico determina la voglia di dimagrire velocemente perdendo peso nel più breve tempo possibile e eliminando dunque i chili accumulati in eccesso. Tra i vari rimedi che le donne in menopausa possono adottare per tornare a sorridere sulla bilancia troviamo molti tipi di integratori e prodotti naturali che, oltre ad un corretto e costante esercizio fisico, aiutano sicuramente a gestire in maniera migliore la nutrizione durante il periodo della menopausa. I professionisti di Ketonatural sapranno indicarti un regime alimentare adeguato alle tue esigenze e consigliarti i migliori integratori che ti aiuteranno in questo percorsoLe donne che vanno incontro alla fine del loro ciclo biologico di età fertile tendono a presentare visibili cambiamenti a livello fisiologico. Un altro fattore da non sottovalutare è che la carenza di estrogeni prodotti nelle ovaie porta a far avvertire il bisogno di mangiare sempre di più cibi composti da sostanze ricche di zuccheri e quindi di glucosio in abbondanza. Uno dei motivi scientifici e provati per cui una donna in menopausa inizia ad aumentare la redistribuzione di massa grassa in tutto il corpo è generato anzitutto dal serio processo di scomparsa progressiva di estrogeni e progesterone, la quale causa un aumento del peso strettamente correlato ad una forte attività di ritenzione idrica.L’altro aspetto rilevante che gioca un ruolo di primo piano nel sovrappeso da menopausa è il rallentamento generale del metabolismo corporeo. Gli ormoni, testosterone in testa, sono tra i principali alleati dell’accelerazione metabolica e dello sviluppo della massa muscolare, ma quando essi iniziano a diminuire tutto si stravolge: le calorie bruciate sono molte meno e soprattutto i tempi si allungano, fornendo un succulento assist ai grassi che sfruttano la scarsa capacità di tonificazione muscolare inserendosi prepotentemente nell’equilibrio dell’organismo.È possibile trovare maggiori informazioni su dimagrire in menopausa sulla nostra homepage.KetoNatural usa KetoOne come integratore proteico